Como lograr el beso singapur

Entrena el músculo pubocoxígeo para lograr el beso de Singapur

Hay mujeres que no tiene problema en realizar esta técnica, pero sin embargo, hay otras a las que le puede costar más y, para lograrlo, deben entrenar la musculatura del suelo pélvico anteriormente. Y para ello, nada mejor que la realización de los conocidos ejercicios de Kegel, los cuales además benefician la salud de la mujer, pues le ayudan a controlar las pérdidas de orina, fortalecer su vagina, prepararse para el parto y tener una mejor recuperación después de este.

Hay varios ejercicios que puedes llevar a cabo para lograr hacer el beso de Singapur, pero es importante que los hagas correctamente y que seas constante para obtener los resultados esperados.

y que, además, si te interesa, te inicies en el uso de la bolas chinas, pues son ideales para ejercitar el suelo pélvico.

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¿Qué es el beso de Singapur?

 

El beso de Singapur. 

Una vez que estemos realizando el coito, debemos intentar contrar esa musculatura dentro de la vagina,(me refiero a los musculos que se ejercitan con la tecnica de kegel) durante la penetración. Llegado a este punto uno de los aspectos más importantes para que la práctica resulte satisfactoria es la comunicación. Nuestra pareja nos dirá si siente la fuerza que hacemos sobre su miembro.

La práctica del beso de Singapur se caracteriza por la capacidad para contraer y relajar la musculatura vaginal de forma controlada hasta el punto de poder llegar a retener el pene. No es una práctica erótica sencilla, porque si ya resulta complicado contraer la musculatura a solas, aún es más difícil cuando se tiene un pene dentro.

Para disfrutar del beso de Singapur se aconseja insistir y practicar. La idea es que lo intentes practicar una, dos, las veces que querás y que nuestra pareja nos diga qué es lo que siente y si le gusta o no. Al comienzo será difícil pero, si insistes, poco a poco te irá pareciendo más sencillo.

Una vez perfeccionada la técnica existe la posibilidad de probar a combinar movimientos de cadera con las contracciones, si bien esto requiere aún más pericia.

Probar nuevas cosas y disfrutar de una sexualidad consciente resulta positivo para la pareja, si bien la sexóloga de Intimas Conexiones insiste en asegurar que, como siempre se dice en el ámbito del erotismo, cada persona es un mundo y no todas las personas disfrutan de esta práctica ni la ven placentera.

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10 bloqueadores del deseo sexual

Hay momentos en la vida en que nuestra libido se encuentra en un nivel muy bajo, sin saber exactamente la causa, debido a que existen diversos factores que bloquean el deseo sexual sin saberlo.

 

Es normal que algunas personas experimenten una baja de la libido o incluso que se ausente completamente, como los adultos mayores.

 

No obstante, en el caso de las personas sexualmente activas, la libido y el deseo sexual deben estar en niveles óptimos. "Eso no quiere decir que todos los días anden pensando en sexo, puede ser cada dos días o que la persona quede satisfecha después de una relación sexual", aclara el experto.

Los bloqueadores sexuales más conocidos

1. Pastillas anticonceptivas: La experta explica que cuando una mujer toma estrógenos en forma oral, la testosterona (que es la hormona del deseo) afecta su organismo, al provocar una disminución de la libido en muchas mujeres.
2. Estrés: Las personas estresadas no sólo se sienten demasiado ocupadas como para tener sexo, sino que también el estrés aumenta la cantidad de hormona cortisol en el organismo, lo que baja la producción de testosterona.
3. Problemas de pareja: Los asuntos relacionados con la pareja también pueden tener un gran efecto en la libido.Si sueles pelear con tu pareja, “es inevitable que los problemas se trasladen a la cama”. Los conflictos atentan contra la libido, asegura, y es necesario buscar una solución.
4. Alcohol o drogas: Muchas personas piensan que el alcohol o ciertas drogas nos hacen ser más desinhibidos y mejoran las capacidades para tener sexo, pero en realidad puede hacer exactamente contrario, debido a que estos productos te generan cansancio y pueden interferir en la erección.
5. Enfermedad: El tema de los padecimientos y el estado en el que se encuentra el paciente impacta directamente en la libido. Si una persona está con un estado febril o un estado tóxico, va a tener muy baja el deseo sexual. 
6. Medicamentos: El exceso de medicamentos, sobre todo los antidepresivos o ansiolíticos, también pueden provocar una disminución del deseo sexual.
7. Baja autoestima: Para lograr una vida sexual plena, uno de los ingredientes es quererse a uno mismo y evitar la baja autoestima.
8. Aburrimiento: A la sexualidad hay que trabajarla siempre, innovando y condimentando con palabras, juegos y diversión. El sexo no debe ser una obligación más para hacer en el día. Lo mismo ocurre con la rutina, uno de los más fuertes bloqueadores del deseo. Se deben buscar nuevos estímulos para que la relación no se vuelva monótona.
9. Falta de comunicación: Si una pareja no se comunica debidamente, es muy probable que no se sienta satisfecha y, por lo mismo, su deseo se vea afectado. Es importante hablar con la pareja para saber qué siente y qué desea. Compartir inquietudes y necesidades es fundamental para enriquecer la sexualidad. Los malentendidos o las palabras no dichas a tiempo aumentan la distancia.
10. Falsas expectativas: Al pensar en las relaciones sexuales con tu pareja, debes dejar las falsas expectativas de lado. “Se cree que una relación sexual debe ser perfecta y que los dos deben llegar al orgasmo al mismo tiempo. Esta creencia provoca relaciones sexuales poco satisfactorias y que la pasión se apague.

5 cosas que las mujeres quieren de un pene

El tamaño del pene es algo que los hombres son a menudo preocupados, pero las chicas buscan otras características también.Cuando te ve desnudo, no necesariamente solo mira lo grande que es.

¡También busca cómo le puedes dar un orgasmo !

Aquí hay cinco rasgos que funcionan mejor con su anatomía.

No tiene porque ser tan grande

El punto G de la mujer se encuentra a tan sólo 5 cm dentro de la vagina, por lo tanto, el que los hombres tienen que tener un pene enorme para dar a una mujer un orgasmo es sólo eso un mito. Un pene puede ser satisfactorio para una mujer y causar orgasmos con tan solo 7 cm, de largo. Así que en realidad, la inmensa mayoría de los hombres son capaces de satisfacer a una mujer con el equipo que tienen.

La cabeza ancha

Una vez más, la cabeza es lo más importante para una mujer. Esto es lo que va a estimular su punto G durante el sexo y dar increíbles orgasmos . Aunque el punto G no es muy grande, cuanto más grande sea la cabeza del pene, más va a frotar el punto g contra el y estimularlo.

Uno grueso

El exterior de la vagina, en la entrada, también es una zona muy sensible. Puedes haber visto si tienes un eje grueso, automáticamente causará la fricción y estimulación de los puntos calientes.
algún vibrador con las perlas giratorias, están diseñados para masajear y estimular estos nervios sensibles en la abertura vaginal. Si tu pene es muy delgado, no va a ser capaz de frotarse lo deseado para ellas, contra las paredes de la vagina. Sin embargo,

Si tu pene es delgado, no es el fin del mundo. Tu técnica sexual puede compensar por ello.

Simplemente empuja tu pene con un movimiento circular durante el sexo en lugar de la típica entrada y salida. Puede llevar un poco de práctica para conseguir que esta técnica te salga al dedillo, pero verás que bien vale la pena. Al hacer uso de esta técnica, vas a frotar cada lado de sus paredes vaginales, justo por los puntos de placer.

Angulo de erección o Leve Curva ascendente

El punto G se encuentra en la pared superior de la vagina, en el lado del estómago. Así que si tu pene tiene una ligera curvatura hacia arriba, tu pene va a estimular aún mejor el punto G aún mejor. Si tu pene es recto, no es malo tampoco. Si tu curvatura del pene se inclina hacia abajo, es preferible que experimentes con otras posiciones sexuales para encontrar una forma de estimular su punto G con el pene. La posición del perrito, es perfecta para este caso.

 hacia la izquierda o hacia la derecha, esto por lo general no afecta a una mujer sexualmente, al menos que lo tengas lo suficientemente largo para estimular su Zona de AFE, que está mucho más atrás que el g-punto.
Algunos hombres tienen un pene que se curva ligeramente

La habilidad sexual y la Confianza hace la diferencia

No importa el pene que y como lo tengas, una mujer no va a follar con un chico tímido.

La mayoría de las mujeres quieren tener relaciones sexuales con un hombre que confía en su cuerpo y confía en que puede complacer a una mujer sexualmente. A ellas no siempre les gusta que le pidan le permiso para hacer todo.

Aprender a trabajar con lo que tienes.  

Estudia la anatomía femenina y aprende donde se encuentran todos los puntos calientes.

Aprende diferentes posiciones sexuales para usar y ayudar a tu anatomía, bien con una mujer.

No pienses que solo tienes un pene para complacer a una mujer, ponte al día con tus habilidades sexuales orales. Aprenda a dar a una mujer orgasmos a través del sexo oral y digital y es casi seguro que ella no va a preocuparse por el tamaño de su pene, forma o color en absoluto.

¿Qué es lo que quieres tú de un pene?

Un blog se alimenta de tus comentarios. Sin ellos muere.

10 errores que tienes durante el sexo

Muchos especialistas afirman que con el paso de los años, las parejas cometen los mismos errores una y otra vez cuando intentan perfeccionar o mejorar sus relaciones sexuales; sin embargo, lo mejor es detectarlos y tratar de corregirlos. 

1. Apegarse a la rutina: Este tipo de práctica es predecible, calculable y mecanizada. Sin importar que tan placentero sea el sexo, con el tiempo se puede ir perdiendo su magia. De hecho lo que hoy es motivo de disfrute mañana será motivo de aburrimiento.
2. Tener miedo para probar cosas nuevas: Algunos estudios muestran que en 90% de los casos, a una persona le encantaría probar experiencias nuevas (a través de juguetes eróticos, nuevas posturas sexuales, o lugares inesperados), pero se siente avergonzada o teme a la reacción que pueda tener su pareja. Lo mejor es hablarlo abiertamente y conocer su opinión.
3. Convencer a nuestra pareja de tener relaciones sexuales: Si tu pareja se encuentra cansada o no está de ánimos para tener sexo, intentar persuadirla o convencerla casi nunca funciona. Para hacer el amor ambos deben experimentar la misma excitación.
4. Desatender los juegos preliminares para ir directo a la penetración: Las personas involucradas en una relación (especialmente los hombres) tienden a descuidar los juegos preliminares para ir directo a la penetración. Olvidan que las caricias o los besos intensifican y prolongan la excitación y el placer.
5. Hacer uso excesivamente de juegos sexuales: Cuando el amor o la atracción sexual atraviesa por una mala temporada, muchas parejas creen que con una película porno o un vibrador de plástico disparará instantánea y favorablemente las cosas. ¡Cuidado, esto no es así!, Si bien los juguetes tienen cabida y un importante lugar en el repertorio sexual, depender solamente de ellos puede ser muy peligroso, debido a que el encuentro amoroso se volverá menos satisfactorio de lo esperado
6. Creer que la mujer logra el orgasmo sólo a través de la penetración: Esto es un error, debido a que una gran cantidad de mujeres, posiblemente la gran mayoría, que no pueden alcanzar sus orgasmos de este modo, por lo que los hombres deberían aprender a dominar el arte del sexo oral o la manipulación manual del clítoris.
7. Intentar llegar al orgasmo al mismo tiempo: Este tipo de orgasmos sólo existen en las películas porno. Es importante recordar que nuestros ritmos corporales son bastante distintos uno de otro, por lo que en lugar de concentrarse en compartir un solo orgasmo, mejor tengan en cuenta que la mujer es multiorgásmica y necesita llegar al clímax primero. Lo más recomendable es apartarse de las posturas sexuales que favorecen solamente al hombre y estimular, acariciar y hacer el amor en todas las formas que sean más placenteras a la mujer, hasta que esté completamente satisfecha.
8. Hacer el amor sólo en el dormitorio: La mayoría de parejas solo ven su dormitorio para dormir y hacer el amor; sin embargo no se toman el tiempo para ambientarlo adecuadamente. Podrían ambientar con velas aromáticas el lugar donde gozarán del placer y el amor. Además, hay otros rincones de la casa que pueden ser usados para hacer el amor.
9. Enfocarte en tus preocupaciones: Estar pendientes de los gastos, las deudas, colegiaturas, los niños o la universidad, no es la mejor manera de concentrarse en el sexo. Esto crea una barrera que impide el pleno disfrute. Olvídate de problemas y disfruta.
10. Olvidarte de tu propio placer: Muchas mujeres cometen este error y se olvidan de su propio placer. Esta falla puede generar el rompimiento de muchas relaciones de pareja y matrimonios.

Recuerda que lo importante es tener una excelente comunicación con tu pareja para expresarle los deseos y gustos, así como dejarse consentir y amar.